Nachgewiesene Effekte von Coaching:

• Ziele setzen und erreichen, Entscheidungsfindung
• Problemwahrnehmung und -lösung
• Arbeits- und Lebenszufriedenheit sowie subjektives Wohlbefinden
• Selbstvertrauen, Selbstwahrnehmung und Selbstverstehen
• Offenheit für Erfahrungen und Extravertiertheit
• Kompetenzsteigerung (Führung, sozial-kommunikativ, fachlich, Konfliktmanagement)
• Leistung und Produktivität
• Steigerung der Effekte anderer Interventionen (z.B. nach Führungstrainings oder 360°-Feedbacks)
• Sehr hoher Return on Investment.

Quelle: Greif, S. (2008). Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion. Theorie, Forschung und Praxis des Einzel- und Gruppencoachings. Göttingen u.a.: Hogrefe Verlag.